Parcours Co Naissances 

Définissez un projet professionnel qui vous ressemble, vraiment !

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Vous êtes en poste et souhaitez retrouver motivation et sens dans votre vie pro ?

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Vous êtes en recherche d’emploi et voulez mener une réflexion de fond sur votre projet professionnel  ?

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Vous hésitez à vous lancer sur un projet entrepreneurial ?

Bilan de compétences à Lyon

Le Parcours Co Naissances est un bilan de compétences approfondi d’un travail de réflexion et d’introspection pour construire un projet professionnel en adéquation avec vos valeurs, talents, désirs.

Prochaines dates de démarrage :

8 mars et 19 mars 2024

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6 ateliers collectifs et 5 séances de coaching individuel sur 4 mois environ

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En présentiel à Lyon ou 100% distanciel

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Finançable par le CPF

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Un réseau actif d’entraide dans la durée 

Les forces du Parcours CO NAISSANCES

Des ateliers collectifs

avec une dynamique de groupe stimulante

Du coaching individuel

pour approfondir votre réflexion

Un parcours qui s’adapte

à votre situation et à votre projet (en savoir +)

Un réseau actif

composé de + de 1000 participants

Le programme en détail

Une méthodologie structurée, qui mixe ateliers collectifs, coaching individuel et travaux en autonomie. 

Phase 1 : Apprenez à mieux vous connaître

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Introduction : Faire Co Naissances

Clap de début

– Rencontrer votre promo et partager vos attentes
– Premier travail de réflexion à partir d’un regard croisé entre les participants sur les notions d’image et de juste place professionnelle
– Expérimenter l’écoute et la bienveillance au sein de votre groupe

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Séance individuelle de coaching

Faire connaissance avec votre coach et débriefer le premier atelier : identifier les moteurs et lignes de force de votre parcours.

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Identifier vos besoins, désirs et valeurs

Atelier "Les ailes du désir"

– Clarifier vos besoins et désirs, ainsi que les rêves qui alimentent vos motivations
– Les exprimer pour parvenir à les intégrer à votre projet professionnel et le dynamiser
– Repérer vos valeurs, révélatrices de vos désirs profonds

Travail de groupe sur les valeurs

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Séance individuelle de coaching

Ancrer les acquis sur vos besoins, désirs et motivations. Identifier vos 5 valeurs-clés.

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Prendre en compte vos fragilités, peurs et contraintes

Atelier "Dr Jekyll et M. Hyde"

– Prendre en compte vos fragilités et les peurs ou contraintes qu’elles génèrent
– Comprendre les mécanismes qui vous inhibent pour vous en affranchir
– Renforcer la cohérence entre l’image que vous donnez et ce que vous êtes vraiment.

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Séance individuelle de coaching

Explorer vos prises de conscience sur vos peurs et fragilités. Travailler sur vos contraintes pour les réduire et mieux les assumer.

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Faire émerger vos potentialités et vos talents

Atelier "Recherche talents désespérément "

– Prendre conscience de toutes vos potentialités
– Repérer et reconnaître vos talents : ceux qui sont utilisés, ceux non encore ou plus exploités, à prendre en compte dans votre vie professionnelle

Phase 2 : Construisez votre projet et votre plan d’actions

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Séance individuelle de coaching

Trier vos idées pour faire émerger votre projet prioritaire. Valider la cohérence et le réalisme du projet professionnel que vous envisagez.

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Vous mettre en mouvement

Atelier "Va, vis et deviens"

– Identifier, conforter ou affiner votre projet principal.
– Vous préparer à la mise en oeuvre de votre projet en élaborant le plan d’actions associé.

Travail de groupe sur le projet et le plan d'actions associé

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Séance individuelle de coaching

Formaliser votre projet professionnel et finaliser votre plan d’actions pour le mettre en œuvre. Faire le bilan des acquis de votre parcours.

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Conclusion : PArler de votre projet

Clap de fin - Avant-première... Et suite !

– Présenter votre projet final, et le plan d’actions associé
– Recueillir les retours de votre promo
– Faire le bilan du parcours, et mesurer ainsi le chemin parcouru.

Vous êtes intéressé.e par le parcours ?

Nous vous proposons un premier RDV de 45 min environ, sans engagement, pour prendre le temps de comprendre votre situation, répondre à vos questions et vérifier ensemble si notre accompagnement répond à vos besoins.

Le parcours  s’adapte à votre situation et à votre projet :

Vous hésitez à entreprendre ? Vous avez besoin d’affiner votre projet entrepreneurial ?

Nous adaptons le parcours à votre projet de création d’activité :

  • Vous êtes accompagné.e lors de vos séances individuels par un coach spécialisé dans l’accompagnement des (futurs) entrepreneurs.
  • Vous bénéficiez d’outils pédagogiques conçus pour vous permettre d’affiner et de créer une activité qui vous ressemble.

Vous avez vécu une situation de fragilité au travail (burn-out, risque d'inaptitude,...) ?

Vous serez accompagné.e par un coach sensibilisé à l’accompagnement des personnes ayant vécu ces situations : ils sauront vous apporter les outils nécessaires à votre démarche de reconstruction d’un projet professionnel.

Vous êtes éloigné.e de Lyon et/ou n’êtes pas en mesure d’assister en présentiel aux ateliers collectifs ?

Vous pouvez nous solliciter pour que nous mettions en place une solution individualisée, en présentiel ou à distance.

Ce que le parcours à changé pour eux

Témoignage Michel Jacob
J’ai eu une longue carrière et pourtant je ne m’étais jamais posé pour réfléchir sur ce qui me faisait envie, ce qui me correspondait profondément. J’ai pu identifier mes envies et mes compétences, pour d’abord en prendre conscience puis en faire part à mes managers.
Michel
J’ai eu une longue carrière et pourtant je ne m’étais jamais posé pour réfléchir sur ce qui me faisait envie, ce qui me correspondait profondément. J’ai pu identifier mes envies et mes compétences, pour d’abord en prendre conscience puis en faire part à mes managers.
Témoignage Michel Jacob
Michel
Témoignage Séverine Clidassou
Quand j’ai commencé le parcours, je ne me reconnaissais aucun talent ! Le groupe m’a aidé à prendre conscience de tout ce que j’avais fait. J’ai pu identifier mes besoins, mettre des mots dessus et les prendre en compte dans la construction de mon projet. J’ai aussi pu trier toutes mes idées, en mettant à plat mes priorités.
Séverine
Quand j’ai commencé le parcours, je ne me reconnaissais aucun talent ! Le groupe m’a aidé à prendre conscience de tout ce que j’avais fait. J’ai pu identifier mes besoins, mettre des mots dessus et les prendre en compte dans la construction de mon projet. J’ai aussi pu trier toutes mes idées, en mettant à plat mes priorités.
Témoignage Séverine Clidassou
Séverine
Témoignage Arnaud Autric
Le parcours m’a aidé à prendre du recul, à me poser les bonnes questions par rapport à toutes les problématiques d’emploi, d’orientation et de choix de vie aussi. Il m’a aidé à accélérer les réflexions que j’avais, par les rencontres et par les types de questions qu’il a suscitées.
Arnaud
Le parcours m’a aidé à prendre du recul, à me poser les bonnes questions par rapport à toutes les problématiques d’emploi, d’orientation et de choix de vie aussi. Il m’a aidé à accélérer les réflexions que j’avais, par les rencontres et par les types de questions qu’il a suscitées.
Témoignage Arnaud Autric
Arnaud
Témoignage Alexandra Perrière
Grâce au parcours, j’ai pu réaliser mon projet de reconversion avec succès ! La richesse des ateliers, la puissance du groupe sans oublier la qualité, l’écoute et la bienveillance des intervenants m’ont permis de concrétiser mon projet d’entrepreneuriat.
Alexandra
Grâce au parcours, j’ai pu réaliser mon projet de reconversion avec succès! La richesse des ateliers , la puissance du groupe sans oublier la qualité, l’écoute et la bienveillance des intervenants m’ont permis de concrétiser mon projet d’entrepreneuriat.
Témoignage Alexandra Perrière
Alexandra
Témoignage Jean-Luc Parel
J'ai bénéficié de la première formation Co Naissances, puis d'un accompagnement personnalisé. Le port dans la tempête, la gare dans la grande vitesse de la vie. Le professionnalisme des accompagnants, la bienveillance permanente, la véritable dynamique collective, la puissance créatrice m'ont profondément marqué.
Jean-Luc
J'ai bénéficié de la première formation Co Naissances, puis d'un accompagnement personnalisé. Le port dans la tempête, la gare dans la grande vitesse de la vie. Le professionnalisme des accompagnants, la bienveillance permanente, la véritable dynamique collective, la puissance créatrice m'ont profondément marqué.
Témoignage Jean-Luc Parel
Jean-Luc
Témoignage Stéphanie Hornus
J'ai eu la chance de participer à un parcours Orientation chez Co Naissances. Un moment précieux que je me suis offert . Je ressors plus que ravie de ce parcours qui m'a permis d'avancer à la fois en petit groupe et en individuel avec un coach. De belles rencontres !
Stéphanie
J'ai eu la chance de participer à un parcours Orientation chez Co Naissances. Un moment précieux que je me suis offert. Je ressors plus que ravie de ce parcours qui m'a permis d'avancer à la fois en petit groupe et en individuel avec un coach. De belles rencontres !
Témoignage Stéphanie Hornus
Stéphanie
Témoignage Caroline Vigny
Je souffrais d’un manque d’alignement de mes valeurs avec celles de mon employeur. Le parcours m’a apporté le sentiment que j’avais une place ailleurs , dans un travail où je pourrais être acceptée dans ma personnalité, avec mes talents, mais aussi mes compétences. J’ai décidé de revenir à mes amours d’étudiante : l’art et le patrimoine.
Caroline
Je souffrais d’un manque d’alignement de mes valeurs avec celles de mon employeur. Le parcours m’a apporté le sentiment que j’avais une place ailleurs, dans un travail où je pourrais être acceptée dans ma personnalité, avec mes talents, mais aussi mes compétences. J’ai décidé de revenir à mes amours d’étudiante : l’art et le patrimoine.
Témoignage Caroline Vigny
Caroline
Bertil Bernardin
Le parcours m’a permis de faire le point sur ma carrière professionnelle, sur ce que cela m’a apporté, ce qui me manque , et par déduction ce que j’aimerais faire. Il m’a permis de mettre en évidence mes attentes personnelles aussi, et de les intégrer à mon projet global.
Bertil
Le parcours m’a permis de faire le point sur ma carrière professionnelle, sur ce que cela m’a apporté, ce qui me manque, et par déduction ce que j’aimerais faire. Il m’a permis de mettre en évidence mes attentes personnelles aussi, et de les intégrer à mon projet global.
Bertil Bernardin
Bertil

Modalités pratiques

Public cible

Le Parcours Co Naissances s’adresse à toute personne :

  • en poste, souhaitant donner une nouvelle dynamique ou une nouvelle orientation à son parcours professionnel
  • en recherche d’emploi, souhaitant redéfinir un projet professionnel
  • hésitant à entreprendre ou ayant besoin d’ajuster son projet entrepreneurial

Prérequis

– Niveau d’études secondaire
– Avec une première expérience professionnelle, même courte.

    Modalités pédagogiques

    Le parcours Co Naissances est un bilan de compétences, composé de 3 phases distinctes (soit 23,5 heures de face-à-face pédagogique) : 
    – une phase préliminaire composée  d’une séance individuelle pour faire connaissance avec votre coach, démarrer l’accompagnement et ancrer les acquis du travail individuel sur la relecture de voyte parcours professionnel 
    – une phase exploratoire composée de 3 ateliers collectifs et de 3 séances individuelles pour apprendre à mieux vous connaître et ouvrir le champ des possibles
    – une phase de conclusion composée d’1 atelier collectif et d’1 séance de coaching individuelle pour synthétiser les acquis et formaliser votre projet professionnel

    En complément du bilan de compétences, 2 temps collectifs sont organisés. Ces temps sont proposés dans le cadre de notre démarche associative, en dehors du bilan de compétences.

    Des temps de travail en autonomie, en groupe ou en individuel, sont également à prévoir. 

    Accueil des personnes en situation de handicap

    Nous sommes à votre écoute lors de l’entretien d’accueil pour adapter notre prestation à votre situation et à vos besoins.
    Par ailleurs, nos locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite.

    Tarifs et financement

    Co Naissances est un organisme de formation et de bilan de compétences  certifié Qualiopi, reconnu par les organismes financeurs.

    Le tarif dépend de votre situation et de votre mode de financement :
    – Pour un financement par le CPF, le montant du parcours s’élève à 2200€
    – Pour un financement personnel sans utiliser votre CPF,  le tarif est de 1600€
    – Pour un financement par votre employeur, le tarif dépend de la taille de votre structure. Contactez-nous pour que nous puissions établir un devis pour votre employeur.

    Un tarif solidaire d’un montant de 950€ peut également être proposé sous conditions. Contactez-nous pour en savoir plus.

    calendrier

    Nous démarrons 1 à 2 parcours par mois. Les dates des ateliers sont fixées en avance et communiquées en amont, pour vous permettre d’anticiper votre emploi du temps.

    Suivi et évaluation

    • Travaux d’application individuelle
    • Dossier de synthèse
    • Présentation de son projet professionnel à son groupe

    Lieu de la formation

    Les ateliers collectifs et séances de coaching individuel du parcours Co Naissances se tiennent en présentiel à Lyon.

    Pour les personnes éloignées géographiquement ou préférant cette modalité, nous pouvons vous proposer un parcours Co Naissances entièrement à distance et/ou en individuel.
    > Contactez-nous pour en savoir plus.

    MAJ : Mars 2024

    Vous avez des questions ?
    Vous souhaitez en savoir + sur le parcours Co Naissances ?

    + de 1 000

    personnes accompagnées

    96%

    des participants satisfaits à très satisfaits à l’issue des parcours*

    81%

    des Co Naissants ont un projet clair et motivant à l’issue de leur parcours*  

    80%

    des participants terminent leur parcours avec une meilleure confiance en eux.*

    *Chiffres issus des questionnaires de satisfaction de nos parcours terminés entre juin 2022 et juin 2023.

    Co Naissances est un organisme de formation certifié :

    Logo Qualiopi Action de formation

    Le parcours Co Naissances est éligible à un financement CPF :

    Logo CPF

    Questions fréquentes

    Quelles sont les spécificités du parcours Co Naissances par rapport à d'autres bilans de compétences ?

    Le parcours Co Naissances présente plusieurs spécificités  :
    la phase d’introspection est centrale, avec un travail de réflexion approfondi, sur plusieurs semaines,
    sur vos fragilités, vos motivations et vos talents ; cette phase est clé pour vous donner ensuite l’énergie et la confiance nécessaires à la mise en oeuvre de votre projet
    l’alternance de phases collectives et de sessions individuelles ; cette altenance permet d’enrichir vos réflexions et d’avancer plus vite sur vos questionnements
    – le parcours s’étale sur 4 à 5 mois, un temps long qui vous offre l’opportunité de mûrir et de consolider votre réflexion et les acquis de votre parcours. 

    Nous avons également fait le choix d’un statut associatif. Notre gouvernance se veut coopérative et participative, et notre collectif se retrouvent autour de valeurs fortes. 

    Je suis en poste, puis-je suivre un parcours chez Co Naissances ?

    Le parcours a été conçu et organisé pour pouvoir être suivi par des personnes en poste. 70% des personnes qui suivent le parcours sont ainsi en activité

    Les dates d’atelier ont lieu en semaine (de 9h à 13h ou de 14h à 18h), et sont fixées en avance, pour vous permettre de vous organiser.
    Les dates des séances de coaching sont fixées directement avec votre coach, en fonction de vos contraintes.

    Comment mon coach est-il attribué ?

    L’entretien d’accueil, d’une durée de 45 minutes, vous permet d’exprimer vos besoins et attentes en termes d’accompagnement. Cet entretien d’accueil, sans engagement, est organisé en amont de votre parcours.

    Votre coach vous est ensuite attribué en tout début de parcours, par la personne qui vous a reçu en entretien d’accueil.

     

    Est-ce le bon moment pour moi pour débuter un Parcours Co Naissances ?

    Si vous ressentez l’envie de démarrer une réflexion en profondeur sur votre projet professionnel et que vous disposez du temps et de l’énergie nécessaires, bienvenue dans ce parcours !

    N’hésitez pas à aborder ces questions lors de votre entretien d’accueil.

    Comment m'inscrire au parcours Co Naissances ?

    Nous vous proposons dans un premier temps de réaliser un entretien d’accueil gratuit et sans engagement. Cette rencontre permet de prendre le temps de comprendre votre situation professionnelle et de s’assurer que le parcours correspond à vos besoins et attentes.

    Si, à l’issue de cet échange vous souhaitez nous rejoindre, nous démarrons 1à 2 parcours par mois. 

    A quel moment ont lieu les ateliers collectifs et les séances individuelles ?

    Nous ouvrons 1 à 2 parcours par mois.

    Les ateliers ont lieu en semaine et en journée (le matin entre 9h et 13h ou l’après-midi entre 14h et 18h).

    Le planning des ateliers collectifs vous est communiqué dans son intégralité en amont de chaque parcours. Cette anticipation permet à chacun d’intégrer sereinement le Parcours dans sa vie personnelle et professionnelle.

    Les séances individuelles sont directement planifiées entre chaque participant et le coach qui l’accompagne.

    NB : Nous appliquons toutes les mesures en vigueur dans le cadre du COVID 19 pour nos ateliers et séances de coaching individuelles.

    Le parcours est-il accessible aux personnes en situation de handicap ?

    Chez Co Naissances, nous avons à cœur d’accueillir toute personne, quelles que soient ses fragilités :

    • Nos locaux sont accessibles aux personnes à mobilité réduite.
    • Nous sommes attentifs à prendre en compte les besoins spécifiques de chacun.
    • Nous adaptons nos Parcours grâce aux retours de nos participants en situation de handicap.

    L’un de nos Parcours, le Parcours Nouveaux Possibles, a également été spécialement conçu pour accompagner les personnes en situation de grande fragilité dans leurs réflexions professionnelles.

    Co Naissances s’inscrit au sein du réseau Handicap de Lyon. Si besoin, notre référente handicap pourra vous orienter vers d’autres structures d’accompagnement.

    Et si la prochaine étape pour votre vie pro, c’était de faire un point sur votre situation ?